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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › ★ 最新卡特的肩部训练套图！
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★ 最新卡特的肩部训练套图！

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杨天天 发表于 2011-1-7 13:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 天哥哥 于 2011-1-7 13:32 编辑 8 L8 i& ^5 G! s/ J. k

- u& V, f2 g* B1 H★ 最新卡特的肩部训练套图！
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 楼主| 杨天天 发表于 2011-1-7 13:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 天哥哥 于 2011-1-7 13:36 编辑
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 楼主| 杨天天 发表于 2011-1-7 13:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 天哥哥 于 2011-1-7 13:38 编辑 . o  T0 M* a! ~" O

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梁祝 + 1 真给力

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lk5507 发表于 2011-1-7 14:20 | 显示全部楼层
辛苦了，所以看帖要回复，，顶我顶。。。。。。
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timecity 发表于 2011-1-7 14:47 | 显示全部楼层
最后一个动作我也要学学
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ivwpyk 发表于 2011-1-7 15:25 | 显示全部楼层
健美界super man  看到卡特必须顶
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梁祝 发表于 2011-1-7 16:58 | 显示全部楼层
意念集中于所练肌肉，卡特做到了他所能做到的最好！
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梁祝 发表于 2011-1-7 17:00 | 显示全部楼层
卡特的蜕变
: j# b" I' c$ D6 t
4 u, t2 E0 u* J
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402374773 发表于 2011-1-7 22:26 | 显示全部楼层
RE: ★ 最新卡特的肩部训练套图！
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zhiiop 发表于 2011-1-9 13:00 | 显示全部楼层
卡特太给力了、、 从年轻到成熟 那个青涩的小生以脱变超级巨无霸了！！
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