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楼主: 菜鸟也健身

2011年元月5日签到贴

 火... [复制链接]
陆地飞行侠 发表于 2011-1-5 18:18 | 显示全部楼层
哈建伟,高,李衡敏,硬,
$ R! B, L# ~  ^; k! I华波,又高又硬!
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PGL86 发表于 2011-1-5 18:29 | 显示全部楼层
签到喽   
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acewayzf 发表于 2011-1-5 18:33 | 显示全部楼层
坚持健身不会老!!!
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xnxyhk 发表于 2011-1-5 18:43 | 显示全部楼层
今天来签到,天气好冷啊
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Ringman 发表于 2011-1-5 19:36 | 显示全部楼层
我靠,我要吐了,拍马屁拍的也太。。。。
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chanjuan0514 发表于 2011-1-5 19:49 | 显示全部楼层
签到~~~~~~~~~
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ryuwin 发表于 2011-1-5 20:37 | 显示全部楼层
报到,报到...
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choulein 发表于 2011-1-5 22:16 | 显示全部楼层
回复 菜鸟也健身 的帖子
, G6 \; m/ _6 w# R- O. T$ o& s0 Y0 u& w* Q4 u/ L% E& q  H
晚上签到 稀罕吗 哈哈
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choulein 发表于 2011-1-5 22:18 | 显示全部楼层
回复 梁祝 的帖子# S# W9 V; W4 O4 e/ `

  l, `! n$ Q0 o今天刚锻炼了胸肌 用了一个重量卧推已经一个多月了 后天起果断加重! 高重量 低次数 多组数 增大偶的胸肌 吼吼!·
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寂寞如刀 发表于 2011-1-5 22:37 | 显示全部楼层
今天来签到
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