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训练前看超给力!背部训练录像!

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杨天天 发表于 2010-12-17 12:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 天哥哥 于 2010-12-17 12:57 编辑
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训练前看超给力!背部训练录像!
 楼主| 杨天天 发表于 2010-12-17 12:58 | 显示全部楼层
训练前看超给力!背部训练录像!" T. D0 ?' c! O! r$ k: v+ u
9 y. q2 D! z! A# ]$ i
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTE3MzI3MDMy/v.swf
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 楼主| 杨天天 发表于 2010-12-17 13:00 | 显示全部楼层
希望大家顶起来,呵呵.....给力啊,发完视频出发锻炼去喽!
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蓝色火熖 发表于 2010-12-17 14:35 | 显示全部楼层
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lk5507 发表于 2010-12-17 15:20 | 显示全部楼层
这才是我想要的!没有5年的刻苦!是达不到的!
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初练者 发表于 2010-12-17 19:12 | 显示全部楼层
版主给大家发了不少好帖!顶了
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最初的旅行 发表于 2010-12-17 21:00 | 显示全部楼层
养成习惯,坚持回帖
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加和减 发表于 2010-12-26 23:17 | 显示全部楼层
强化你的核心力量
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加和减 发表于 2010-12-26 23:18 | 显示全部楼层

+ H7 _# Y- v/ Z) F█◢◤ █         为爱冲动
3 Z' L0 ?+ R. J0 z! Y$ Y█◤  █ ◢█◣ ◢█◣ 为梦苦痛
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( A# G! b! @' k2 e╭⌒╮ ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈的顶—下!
' M3 ?) ~: G1 g& p( J$ Q/ U5 i︱田︱田田| ╰-------------- ╭⌒╮精彩好帖!6 i0 {8 K, d: P. k
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︱田︱田田| ╰-------------- ╰-------非常感激感谢
6 l$ I+ a. L) }  R╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬继续努力发精
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