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楼主: 梁祝

力量训练的理由

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luckypig 发表于 2010-12-15 14:02 | 显示全部楼层
图片可能比文字精彩。。。
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liuzi1000000 发表于 2010-12-15 14:22 | 显示全部楼层
说的很有道路   但是力量锻炼的度很难把握好  究竟是用多大的力去巩固力量 不想增加太多的力量而已
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tattoo1987 发表于 2010-12-15 23:33 | 显示全部楼层
9999999999999999999999
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softlover 发表于 2010-12-16 22:49 | 显示全部楼层
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zc5205110 发表于 2010-12-17 19:29 | 显示全部楼层
看看~~支持下~~~
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菲戈戈 发表于 2010-12-21 14:58 | 显示全部楼层
目前我在加强力量训练方面的运动.....
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加和减 发表于 2010-12-22 16:29 | 显示全部楼层

0 N1 x  y5 y: X6 `# M$ b4 Q4 y! r█◢◤ █         为爱冲动 9 ^% V6 J2 g7 `
█◤  █ ◢█◣ ◢█◣ 为梦苦痛
: m$ m1 W2 z- H█◥◣ █ ◥█◣ ◥█◣ 流云无数 ) V% s3 S* O' u" q, e6 v" c* w
█ ◥ █ ◥█◤ ◥█◤ 化尽昨日寒风9 a: s% C' W: t( M# C! z7 H8 Q- Y
4 C. p6 e' ?8 Y9 y$ ~7 k1 |
6 i* l: z! z8 I& @( y
╭⌒╮ ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈的顶—下!
% @+ h' C3 l: q7 P& y︱田︱田田| ╰-------------- ╭⌒╮精彩好帖!
1 A. z) S/ y) p& C9 U3 [╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈支持!7 f; ]: `, `3 D$ S+ M1 O
︱田︱田田| ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮
; K- D' V: o0 X) y/ E︱田︱田田| ╰-------------- ╰-------非常感激感谢
2 f* I0 U' r% M% Q- d╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬继续努力发精: h( K/ x0 p/ K6 C. L, ]$ |: P

' r2 ?. Q0 s9 z6 g: [; B
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梦中的电子 发表于 2010-12-22 18:45 | 显示全部楼层
回复 ivwpyk 的帖子
$ ?: Y1 l% p; A) ]! z8 n
, b; a8 Q' a* n1 I真配合...........................................
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xiaggong2010 发表于 2010-12-24 15:20 | 显示全部楼层
不错的帖子
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zhousheng1985 发表于 2010-12-30 09:24 | 显示全部楼层
好好学习一下
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