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求高手解答，如何正确的进行双杆训练…

小小男人 发表于 2010-10-25 14:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

如题，找了好久只找到了单杆的详细正确的训练方法，求高手留个双杆的…
新人感谢！

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静静为你 发表于 2010-10-25 16:06 | 显示全部楼层

双杠臂屈伸吗，论坛的训练动画里有的

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