头痛是现在普遍存在的一种慢性疾病,造成头痛的原因也是多种多样,最常见的有不同人群的生理期,各种压力,还有部分食物引起的,面对头痛的频率我们有没有重视过,对于头痛的原因我们有没有考虑过,以下是一份头痛影响测试,仅供参考,希望从这里使你了解到你的头痛对于你的生活有多大的影响。
( @, u- I7 r5 ^. S8 Q( Z* X* ?4 S$ Y7 e. J* X
请您根据问题分别进行选择,一个问题只有一个答案。
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评分标准:' j* a$ o; n; L& O$ g1 T
& p& y: `4 J" m- q- z7 D0 y
从不(6分);很少(8分);有时(10分);经常(11分);总是(13分)
6 b/ v( V( I% R" b' \0 Q2 ?0 o5 P4 _( l' F
最后的总和将是您的总分数
1 Q3 j- z* g5 w
0 I# G* a' `' } V+ L问题:
* b: ~9 e# [( N, i9 M- e* a% L6 Q
1、当您发生头痛时,剧烈疼痛发生的频率?) ^& ^, Z. ~: x' x6 f
7 k' v! n: C- W7 y% i2 Y
从不□ 很少□ 有时□ 经常□ 总是□
7 v+ Q& g4 ~: ?' I |$ q" c
) u: U/ j* `0 R7 d2、在您头痛的时候有没有影响您的日常生活,如劳动、工作、学习、社交活动?
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从不□ 很少□ 有时□ 经常□ 总是□
$ ]# s" B5 l/ D" Q) b# n( k
) s- z2 ]# _5 p3、当您头痛时,您希望休息吗?& ]0 x" N) Q; l6 r& Z
# @9 r! ], q$ l$ i从不□ 很少□ 有时□ 经常□ 总是□( P" ?+ Y. {7 A1 I% e+ i
5 s. q' d. C5 |6 p
4、在过去4周中,您因为头痛影响到工作和日常活动吗?* Q9 i7 c3 V" M0 B3 Z
( S& t; R; P S) S. b+ [8 G, ?
从不□ 很少□ 有时□ 经常□ 总是□3 E6 D. L, H% B: _% {9 I5 N
3 M5 y5 a* S3 `, F
5、在过去4周中,您因为头痛而变得容易怒和疲劳吗?
% U0 h9 }9 M3 V. T! o% A$ z9 k' Z: C5 H* B; _
从不□ 很少□ 有时□ 经常□ 总是□
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$ O2 L( c; n% `3 w6、在过去4周中,您曾因头痛无法专注于工作或日常生活吗?; j, F0 m1 ~5 {* p
5 N9 a& B1 d" m# U2 Y
从不□ 很少□ 有时□ 经常□ 总是□' @+ n/ q0 W( J& m8 ^ j# E
. t/ a- c6 {/ Z. w
7、在过去4周中,您曾因头痛使你失眠吗?% B' x' H, P& V( R' X6 l+ |" `0 I4 E
/ S H- o2 f9 j0 n7 N从不□ 很少□ 有时□ 经常□ 总是□7 X2 d3 D, n7 E% g% |
8 o: }' @0 J' c& a+ s/ ~答案: }- \3 a, V* X) U, X
: K- w! m4 z- f9 W h9 G
得分小于40:头痛对您的生活质量影响较轻: S, k* v) c1 \3 j) e
% ~' a9 p5 ]) X$ ~+ X
建议每个月都做头痛影响测试,持续观察头痛给您带来的影响
) V- R1 `2 p! |% b& ~. j: n
1 X$ F3 ~# ?# e W& R% I r4 I o得分在40—49:头痛已对您的生活质量有所影响& w; i9 N! M- n0 c. g) {
% F2 q8 v) O( V9 a7 Y& a3 c0 o3 f
建议和您的医生确定缓解头痛的药物,或做相应的物理治疗,同时尝试一些头痛保健的方法。+ |/ o' }% F, O' ~) S3 u, o4 O+ J3 k
7 B9 _' C j' ^+ X) T6 s
得分在50—59:头痛对您的生活有较大的影响
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. i8 G- W* o* G您需要采用更多的头痛治疗方法,建议与您的医生取得联系,通过有效途径改善头痛。5 O( j7 P8 @* F; N- Q
1 @5 O" n& p: s7 S5 Z得分大于等于60:头痛严重影响了您的生活
# Z/ r2 H+ r" ]$ k+ b5 }( o, V
; Q, e* _+ `+ U( L0 H% ]您需要采用头痛的规范用药,建议您携带头痛影响测试结果到医院神经科看专业医生,同时在生活及工作中要缓解精神压力 |