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楼主: 梁祝

如何科学合理的安排训练次数

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slow-mo 发表于 2013-5-5 18:01 | 显示全部楼层
学习。哪个最适合
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dnnl529500 发表于 2013-5-6 10:24 | 显示全部楼层
你的贴就是好
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dulovepaopao 发表于 2013-5-15 22:53 | 显示全部楼层
，对发展肌肉体积和力量都有较好的作用。而采用中等
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云游西南 发表于 2013-5-15 23:05 | 显示全部楼层
学习学习
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K卡动漫 发表于 2013-5-16 17:08 | 显示全部楼层
学习 学习
3 S; Y; j+ `+ [, p% p4 ?
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zhxf945 发表于 2013-5-19 22:18 | 显示全部楼层
好,新人来受教了
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北国小贼 发表于 2013-5-20 13:08 | 显示全部楼层
看看什么内容' B1 }8 @# V5 }; _3 a1 E0 N* F/ r
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kyocn 发表于 2013-6-18 13:43 | 显示全部楼层
有没搞错这还要隐藏啊!!!!
3 I- r1 [* J" R8 C# \$ l
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194456335 发表于 2013-6-18 23:21 | 显示全部楼层
非常好，十分感謝
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忠诚与背叛 发表于 2013-6-21 10:10 来自手机 | 显示全部楼层
学习学习
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