不外如是之精彩健身缘

先祝家人身体安好。
; P+ T! {+ z1 j2 P) \在愿健身目标一一实现。
9 }/ u( A0 O  C: e/ J亲情最大！

健身无处不在，精彩练练就来~中英文对照：10个最好的无器械训练项目（Top 10 exercises without equipment）
' ~/ B- @2 T( ^. J6 K+ T+ R) s/ a3 d


! b: n% e. ]0 \$ C: M
生命不息，运动不止，不能没有你就象生活中不能没有阳光和空气~露天健身器械增肌计划（图）夏季海滩无(或轻）负重户外训练计划（图）

生命不息，运动不止，只要坚持运动，就能收获越来越多的健康和快乐！