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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 我的一个月的背肌训练成果。
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楼主: flowerhand123

我的一个月的背肌训练成果。

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梁祝 发表于 2010-8-2 14:47 | 显示全部楼层
双击可以放大图片' o* T- J, `7 y( u
: y7 D+ p- t5 G1 J4 }
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梁祝 发表于 2010-8-2 14:47 | 显示全部楼层
67a17a1c67de299c86d6b60a.jpg
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Ringman 发表于 2010-8-2 20:19 | 显示全部楼层
继续，等待你的下张美图
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种菜买房 发表于 2010-8-2 22:34 | 显示全部楼层
看看伏击  看腹肌
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7221375wx 发表于 2010-8-3 01:03 | 显示全部楼层
腰够细的 细
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 楼主| flowerhand123 发表于 2010-8-3 09:16 | 显示全部楼层
3# 重生的银鸡
, |) a0 g+ W) ]4 `, G; P) m
9 l& Q1 b- f; D4 u2 T* `呵呵。谢了啊。。
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 楼主| flowerhand123 发表于 2010-8-3 09:17 | 显示全部楼层
5# hal1972
+ t# m: J0 t$ q' x6 \# v
' r( W6 o1 d; n8 ~" p% {  ~* u( x8 g' @$ j; U3 o
恩恩。。坚持到底。。哈哈。
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 楼主| flowerhand123 发表于 2010-8-3 09:18 | 显示全部楼层
4# jerry
2 i, h- a8 \7 \8 A$ ^( q0 B' X  m% ]1 z" p4 C6 k/ a7 J& ^1 t' Y
; p, L9 F- p' f2 p9 ?$ |
恩恩。收到，呵呵，一个月之后再上传一下下。。哈哈。
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 楼主| flowerhand123 发表于 2010-8-3 09:19 | 显示全部楼层
6# jy02182969
6 P6 j; u9 H4 |6 m9 ^3 o$ D9 R
! R' o$ ?0 }$ T: Q( [" X2 u6 C
呵呵。谢谢。。
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 楼主| flowerhand123 发表于 2010-8-3 09:19 | 显示全部楼层
10# alex & y* p' f1 ]6 H0 r

' d  Q# B+ J% a+ ^2 H( F6 O2 S4 q7 l/ L. o1 [* `1 U
恩恩。。
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