《青花鱼教练让男人拥有“王”字腹肌》下载

1234567890 · 发表于 2010-7-27 11:52

本帖最后由 1234567890 于 2010-7-27 21:38 编辑

作者简介$ t2 V7 L1 O4 L6 M* B4 O+ V
崔诚祚，韩国体育大学体育系毕业，八年的专业健身教练经历。后在MBC《星期天的夜晚》之“车胜元健身俱乐部”平SBS《金胜贤郑银儿的美丽清晨》之“快速脱离肥胖”节目中担任嘉宾，并在KBS 2TV的《直播世界的早晨》节目中开设健身讲座，往返奔波于三大电视台之间。现为“FlTNESS健身俱乐部”的法人代表。
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《青花鱼教练让男人拥有“王”字腹肌》部分内容在杂志《健与美》有刊登，题为《8周型男养成计划》% E9 L% ^! _6 d/ q7 ^! A

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梁祝 · 发表于 2010-7-27 12:45

1234567890 · 发表于 2010-7-27 18:22

正是这个~~

BRYANTAO · 发表于 2010-7-27 21:43

ddddddddddddddddddd

shangdiqifei · 发表于 2010-7-27 22:49

看教练的身材可见这套方案还是不错的！！！！贵在坚持！

重生的银鸡 · 发表于 2010-7-28 09:39

不错，很好的贴子

不外如是 · 发表于 2010-7-28 16:55

下载过了，这就研究研究

jy02182969 · 发表于 2010-7-28 17:56

czleo · 发表于 2010-7-29 00:15

这个我喜欢，值得下

pennyedison · 发表于 2010-7-29 08:48

太實用了很久之前就想看這本

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