收藏本站设为首页
切换到宽版

 找回密码
 注册
搜索
硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 营养补剂 › 打篮球会影响增肌的吗
返回列表 发新帖
查看: 2310|回复: 2

打篮球会影响增肌的吗

[复制链接]
yang07262006 发表于 2010-7-7 12:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我每天中午健身半小时,晚上打篮球这样合适吗
回复

使用道具 举报

jerry 发表于 2010-7-7 13:54 | 显示全部楼层
注意营养和休息。我觉的没啥问题。
* t. x1 _7 r! a; b  O; Y$ T6 n. m( `+ G+ r
同时表示羡慕
回复 顶 踩

使用道具 举报

梁祝 发表于 2010-7-7 14:57 | 显示全部楼层
有氧和无氧 一对好朋友3 Y4 b9 `( o, T0 V( `

+ f! j( y. ]( Z% [1 b' d5 q/ Q有氧能减脂 无氧狠塑型0 j& O2 G' U; n0 V! ?" E3 t4 }$ F1 x
. f# i: a$ ]8 c1 V- k; ^- j
两者相搭配 非常之合适
回复 顶 踩

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-5-1 01:09

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表