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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 背 › 背部锻炼知多少（精彩健身，快乐分享） ...
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楼主: 梁祝

背部锻炼知多少（精彩健身，快乐分享）

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cpf5992199 发表于 2012-9-18 21:34 | 显示全部楼层
划船感觉背部没用力呀？
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丶脸蛋 发表于 2012-9-20 20:02 | 显示全部楼层
背部一直是我的弱项，得好好学习学习
3 K' p4 D; y8 O! `: U0 s# a: F
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肚肚 发表于 2012-9-21 17:16 | 显示全部楼层
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tyy2210 发表于 2012-9-21 19:27 | 显示全部楼层
厚度训练
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蓝色海 发表于 2012-9-22 15:03 | 显示全部楼层
进一步了解
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j355102 发表于 2012-9-24 15:28 | 显示全部楼层
看起來很有用~!感謝分享
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xiaoxiaoliu 发表于 2012-9-24 15:42 | 显示全部楼层
  FDVDFGSDFGSDFG
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mysterysvl 发表于 2012-9-25 11:39 来自手机 | 显示全部楼层
学习了      
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深蓝回音 发表于 2012-9-26 12:46 | 显示全部楼层
hhhiiiiiiiiiiiiiiiiii
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nottulv 发表于 2012-9-27 18:37 | 显示全部楼层
必须学习了: [( I- u: `% C+ b
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