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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 背 › 背部锻炼知多少（精彩健身，快乐分享） ...
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楼主: 梁祝

背部锻炼知多少（精彩健身，快乐分享）

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su1983 发表于 2012-2-24 16:07 | 显示全部楼层
学习学习、借鉴借鉴！！！！！！！！！
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成子 发表于 2012-2-24 17:52 | 显示全部楼层
刀片服务器
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l675747659 发表于 2012-2-24 19:28 | 显示全部楼层
333333333333336
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howarwang 发表于 2012-2-24 21:17 | 显示全部楼层
看看看看
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lz780223901 发表于 2012-2-25 13:46 | 显示全部楼层
想拥有虎背熊腰就来顶吧！
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caizhongyi0428 发表于 2012-2-27 09:44 | 显示全部楼层
每个标题都要先回复才能看 好累啊 `
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zhuwei151152 发表于 2012-2-27 10:03 | 显示全部楼层
背肌素质终极：霹雳肩
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lih 发表于 2012-2-27 22:06 | 显示全部楼层
划船很好
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q5255 发表于 2012-2-28 12:28 | 显示全部楼层
、、、看看一看啊。
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ruzem 发表于 2012-2-28 15:58 | 显示全部楼层
背部好练又不好练
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