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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 健美三大不等式
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楼主: 梁祝

健美三大不等式

 荐  火... [复制链接]
darlingdeng 发表于 2011-5-16 23:02 | 显示全部楼层
恩啊   好。、、、# e( [; T" v, c* n' p* Q
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ljy1023 发表于 2011-5-17 00:30 | 显示全部楼层
纠错 这个很重要 认真学习下
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abc2044021 发表于 2011-5-20 20:14 | 显示全部楼层
有些不明白力量和维度之间的关系
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zhengang1026 发表于 2011-5-20 21:30 | 显示全部楼层
好好学习，天天向上
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haosemo 发表于 2011-5-21 14:15 | 显示全部楼层
楼主其实我想问力量训练和肌肉训练的区别   比如组数,负荷等
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jl_z 发表于 2011-5-21 14:19 | 显示全部楼层
学习学习~~~
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堕落的舌头 发表于 2011-5-23 16:32 | 显示全部楼层
很多天以后看到的。~感谢帮助
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smithchen0408 发表于 2011-5-31 16:57 | 显示全部楼层
有点数学不等式的感觉、。。。
& k( ^1 L3 n: G" v% _- v& M& q* u学习了
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Freedman. 发表于 2011-5-31 20:19 | 显示全部楼层
按力学的角度分析，力量=质量*速度=肌肉体积*肌肉爆发力。
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双鱼500 发表于 2011-6-1 13:52 | 显示全部楼层
非常有道理，认真体会。
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