肱三头肌训练5大错误（图文并茂，精彩共赏）

小旬 · 发表于 2012-12-14 17:32

学习学习，，，

poemming · 发表于 2012-12-15 08:12

好帖！不知道该说什么……呵呵

YUDO_叶诗清 · 发表于 2012-12-15 15:29

生命不息，奋斗不止！

李磊磊 · 发表于 2012-12-19 15:31

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bujiyanjiu · 发表于 2012-12-26 22:12

目前双臂肱三头肌长头大小不一样，苦恼中

wangh850 · 发表于 2012-12-29 21:07

11111111111111111

木完木了 · 发表于 2012-12-29 21:52

444444444

bujiyanjiu · 发表于 2012-12-30 12:02

梁祝发表于 2010-6-21 16:42
" [! Z) c/ V: z7 J# ^) u总结：1 O( m3 o& e# ~/ Q7 S9 s

3 d6 m6 V+ ^4 o2 n**** 本内容被作者隐藏 ****

目前两臂三头肌内侧头大小不一样，如此一来明朗很多。

xuweide · 发表于 2013-1-1 22:13

学习学习

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