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楼主: 梁祝

为三角肌训练纠错（最新资讯，精心配图）

荐火... [复制链接]

lymy000002031 发表于 2011-11-16 11:16 | 显示全部楼层

期待解决办法

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tczz1985 发表于 2011-11-18 14:11 | 显示全部楼层

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

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奋斗_向上 发表于 2011-11-18 21:49 | 显示全部楼层

这个要好好学学

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拼搏、前程 发表于 2011-11-21 22:39 | 显示全部楼层

加油啊！一起训练大肌肉

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琪儿 发表于 2011-11-23 19:03 | 显示全部楼层

dddddddddddddd

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qiuqi5de 发表于 2011-11-24 22:11 | 显示全部楼层

谢谢，学习

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mckf111 发表于 2011-11-28 21:50 | 显示全部楼层

好帖要学习

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kolapolice 发表于 2011-11-29 11:25 | 显示全部楼层

看看吧！

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寒江独钓雪 发表于 2011-11-29 20:19 | 显示全部楼层

经常改变训练动作，也是非常有效的训练策略

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大禹 发表于 2011-12-1 22:32 | 显示全部楼层

非常感谢分享，学习了，谢谢

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