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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 器械训练 - 胸和背
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查看: 2683|回复: 9

器械训练 - 胸和背

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admin 发表于 2009-7-7 21:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/2129735/Ob/1/Pt/2/sid/XMzY0Njk4MDg=/v.swf
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levapa 发表于 2009-9-29 11:30 | 显示全部楼层
这视频好我就是经常胸背合练
% R! ]+ `8 }1 z: R一推一拉肌肉曾曾地长
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de5678 发表于 2010-6-27 19:23 | 显示全部楼层
真好。。。。。。
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hal1972 发表于 2010-7-31 20:40 | 显示全部楼层
这视频好,think you.
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种菜买房 发表于 2010-8-5 07:05 | 显示全部楼层
这个视频看过了
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304367544 发表于 2010-8-9 21:07 | 显示全部楼层
啊，能下载吗
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wepthen 发表于 2011-4-27 12:24 | 显示全部楼层
胸背超级组 效果超级牛
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junqiu 发表于 2011-5-3 16:29 | 显示全部楼层
我也过来学习一下——易懂。

点评

yonghulxb
hao  发表于 2011-9-27 15:57
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yonghulxb 发表于 2011-10-2 22:28 | 显示全部楼层
很好，很强大。
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健身缘 发表于 2011-12-10 09:04 | 显示全部楼层
看了怎能不顶
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