找回密码
 注册
搜索
查看: 1234|回复: 3

竞技体适能之速度!

[复制链接]
恋恋风尘 发表于 2010-5-19 19:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 恋恋风尘 于 2010-5-19 22:10 编辑
6 y$ j7 o1 |6 X9 T" S, {) {5 y5 @1 D9 R% M! Q# Z1 `9 _
速  度:指全身或身体的任一部位从一位置移动至另一位置快慢的能力。8 y" L0 r" }# F' Z3 ?/ g8 d8 D) o
            例如:跳远—从起跑点至起跳板。棒球—打击者从开始启动挥棒
; j2 d# I" y6 h" T; f            至与球接触时的动作。V=s/t,所以移动距离大,而所花费的时8 a2 B% I7 C/ Q0 H
            间少,才能获致较快的速度。
; I: G& N5 u& t8 f4 a) U3 G
* J" u3 A. X3 d! J9 C
; Y7 n0 w1 M. V2 a+ S3 n, a$ J4 y

8 a7 F/ I1 M7 I
01300000332120123063308044406.jpg
$ F( g/ f- f  L' I
& E# O' S, Y" p$ o
26d5f583047f13876c811909.jpg

6 `8 Q% a% j" R  X% ^, J1 s' U, o+ H) s9 @
01300000332120123062364683775.jpg
傑少 发表于 2010-5-21 21:18 | 显示全部楼层
YES!!!3 n4 }; C* ?; Y- Y2 h
学习了!!!. i9 i7 `4 [  C8 S5 w1 }8 D. _
下星期考200米
7 a) {  j9 s( }! y5 `/ Y3 i# l2 ~希望能有26秒!!!
回复

使用道具 举报

hal1972 发表于 2010-8-22 22:08 | 显示全部楼层
恩,确实很重要.谢谢!!
回复

使用道具 举报

ninghd616 发表于 2010-9-20 11:24 | 显示全部楼层
坚持锻炼健身
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-5-3 04:33

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表