必看！肩胛骨内收，远离伤痛！

chuan1976 发表于 2015-5-14 12:00
6 C- K$ E, U0 X$ n- e8 O2 F0 D- s. |谢谢骏哥。。。按这方法锻炼效果杠杠的。。。

恭喜恭喜，科学训练，成就大胸男人。