简易腹部赘肉消除法(几个简易小方法)

harry0723 · 发表于 2010-8-25 03:22

好东西啊，顶顶

bestbuddyjm · 发表于 2010-8-25 12:36

http://player.youku.com/player.php/sid/XMjAwMTQzMzg0/v.swf

加和减 · 发表于 2010-9-3 23:38

█◢◤ █ 　　　　　　　为爱冲动
█◤　 █ ◢█◣ ◢█◣　为梦苦痛
█◥◣ █ ◥█◣ ◥█◣　流云无数
█　◥ █ ◥█◤ ◥█◤　化尽昨日寒风

╭⌒╮ ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈的顶—下！
︱田︱田田| ╰-------------- ╭⌒╮精彩好帖！
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︱田︱田田| ╰-------------- ╰-------非常感激感谢
╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬继续努力发精

ninghd616 · 发表于 2010-9-16 09:31

不错的~~~~

xx394964862 · 发表于 2011-2-6 10:05

感觉腹肌是比较少用器械就可以锻炼的部位了

xx394964862 · 发表于 2011-2-17 13:33

学而时习之温故而知新

alex181 · 发表于 2012-5-19 23:46

refddddddddddddddddddddd

大地 · 发表于 2012-6-20 12:17

试试吧。能管用么。

键盘上的烟灰 · 发表于 2012-6-20 22:52

让健身成为习惯，健身也是会上瘾的

iqeq · 发表于 2012-7-30 22:10

挺简单的方法

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