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林其仲ABC 发表于 2014-5-18 07:32 * @$ G8 H$ N' l4 O. [* ^: p一直努力中
abs-man 发表于 2014-5-18 13:49 & {" G. h0 K+ Z& d2 m" P2 | 加油9 t" ]7 T, K, g( C0 f 8 g+ \2 e% M7 s' w$ g3 h% Y: H继续努力中~~~~
林其仲ABC 发表于 2014-5-18 14:55 % Z( o' Z# O4 P r0 |( k. O我就觉的我皮脂很厚
林其仲ABC 发表于 2014-5-18 14:55 - ^, K( i4 \1 r/ h我就觉的我皮脂很厚
abs-man 发表于 2014-5-18 15:00 + F5 S6 u4 ]8 v: l' g8 ^一周跑步有几次?时间是多少?
林其仲ABC 发表于 2014-5-18 20:20 6 [0 v. j0 w. N, g O m 跑步最少3次以上。35分钟以上。5到6公里
abs-man 发表于 2014-5-18 21:53 7 ?3 E9 i& ?* K. I 够用了,坚持继续吧
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