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楼主: jerry

无器械克服自身重量锻炼出6块腹肌-平板支撑的变化

 火.. [复制链接]
小许66 发表于 2014-1-20 11:33 | 显示全部楼层
看看视频啦
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林其仲ABC 发表于 2014-1-20 17:13 | 显示全部楼层
11111111111111111
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kitch 发表于 2014-1-20 17:20 | 显示全部楼层
PLANK大爱/ J7 k: _1 S7 J2 j. _3 F
健身无处不在
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1410778952 发表于 2014-1-20 19:48 | 显示全部楼层
用自身体重训练腹肌 悬垂腿举
; N  I, g( b, C# ?" {/ q
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流星蝴蝶剑 发表于 2014-1-20 20:58 | 显示全部楼层
ddddddddddddddd
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酷丹 发表于 2014-1-20 21:06 | 显示全部楼层
好东西,学习
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hbbdmw 发表于 2014-1-20 21:53 | 显示全部楼层
88888888
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apsus010 发表于 2014-1-21 02:10 | 显示全部楼层
:):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):)
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不在服务区 发表于 2014-1-21 10:02 | 显示全部楼层
                     
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243336904 发表于 2014-1-21 19:33 | 显示全部楼层
嗯  还不错
+ l4 i/ R  T0 t
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