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无敌筋肉男系列19-平衡器训练FRANK MEDRANO

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jerry 发表于 2013-12-4 15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
无敌筋肉男系列19-平衡器训练FRANK MEDRANO/ y8 z# N4 l) M0 i1 \' [
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平衡器,不知道是不是这样称呼,知道的健友说下。请看图~- p# V6 A8 l, m" a4 S8 J
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这个东西不占地方,锻炼花样多,效果好,是家庭或者户外锻炼的好器械。这期弗兰克教你怎么玩平衡器。
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视频:无敌筋肉男系列19-平衡器训练FRANK MEDRANO
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 楼主| jerry 发表于 2013-12-4 15:12 | 显示全部楼层
喜欢自己制作器械的朋友可以做一对平衡器
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阿列克莎 发表于 2013-12-4 15:46 | 显示全部楼层
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 楼主| jerry 发表于 2013-12-4 16:15 | 显示全部楼层
阿列克莎 发表于 2013-12-4 15:46

! Y" e# ?) }, s- o$ d3 \不错, 回复的还是这么快
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超人唔识肥 发表于 2013-12-4 17:40 | 显示全部楼层
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yes 发表于 2013-12-4 18:49 | 显示全部楼层
看一看,
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淡漠红颜 发表于 2013-12-4 19:23 | 显示全部楼层
好,多么励志的健身视频,我一定好好学习!
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看风 发表于 2013-12-4 21:18 | 显示全部楼层
继续继续
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活力健客 发表于 2013-12-5 10:40 | 显示全部楼层
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大浪淘沙 发表于 2013-12-5 12:05 | 显示全部楼层
好好学习天天向上
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