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楼主: 超超`

有感而发

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 楼主| 超超` 发表于 2013-11-4 14:43 | 显示全部楼层
不在服务区 发表于 2013-11-4 09:57
2 N3 b# I/ k8 B5 q原来走路弓腰驼背的,现在猛然发现自己已经是昂首挺胸的了。
  l& Q- b- q/ b- p
是吧 这是健身最基本滴好处
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 楼主| 超超` 发表于 2013-11-4 14:46 | 显示全部楼层
waituntil 发表于 2013-11-4 09:41
* {( m: J0 `6 e$ a" Y.健身强迫症,我的理解就是已经将健身融入到了生活。,其实现在我也有这种病。不过我要说的是,我以前犯 ...

' E! _) P( P5 p* E7 d* q呵呵 看来咱俩说的不是一个事,健身强迫症有利有弊,而防止健身伤病是必须的。我从没请过教练,健身路上一直自己摸索,也走过不少弯路,还好我没有伤到关节。但我回想起自己健身过度的那段时间,真不知道怎么熬过来的,血压升高,心动过速,每天都晕晕的,停练了大半年才恢复。; o& u2 v. a# [8 F# o" X3 t- G5 Q
还是说健身,不只是靠决心和蛮力就能做好的。
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不在服务区 发表于 2013-11-4 15:50 | 显示全部楼层
超超` 发表于 2013-11-4 14:46 % S7 m9 [, b8 o& M0 p: f5 e2 B# M
呵呵 看来咱俩说的不是一个事,健身强迫症有利有弊,而防止健身伤病是必须的。我从没请过教练,健身路上一 ...

" c8 S6 m! V4 |9 ?健身过度是回什么事,你可要详细说一下了,给大家提个醒,拜托!拜托!
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waituntil 发表于 2013-11-4 17:41 | 显示全部楼层
超超` 发表于 2013-11-4 14:46 3 ~( Z" G, v, b5 B2 ]
呵呵 看来咱俩说的不是一个事,健身强迫症有利有弊,而防止健身伤病是必须的。我从没请过教练,健身路上一 ...
, L* ^0 _) x1 D2 ~" h- c( V8 Y( O
,彼此走过同样的路,有着同样的感受。健身不只是靠决心和蛮力就能做好的,这句话说的真好。不是过来人说不出。
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大堆材料 发表于 2013-11-8 08:46 | 显示全部楼层
已经是昂首挺胸
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