美国军方体能训练专家《无器械健身》作者马克.劳伦来京和广大健身爱好者交流

jerry 发表于 2013-9-17 22:07
' W6 h4 w" p7 R5 E9 _是的。但是不用悲观，已经有人在做这样的事。而且肯定有人会做成。

比如马云和李连杰搞的太极禅。郭广 ...

毫无疑问，这三人都是各自行业里精英中的精英的精英，不过李连杰是搞得套路和表演。建国后反真功夫运动后，所谓的官方保留的基本上全是糟粕。马云是学英语出身。对于中国传统的东西懂得至少没有他做实业那么多，似乎有印象，不确定。在张悟本一把绿豆打天下的时候，也有他的出现。这个我不确定。但是李一这个道士生涯中见过他的身影。不过，也不要，不用，对他们太过苛求。一些传统的东西继承不下来，是整个时代的原因。现代人更需要的是健康，希望所有人，不只是他们三个，搞得太极的东西都能有益于国人。

jerry 发表于 2013-9-17 16:36
支持一下。
2 c- E) q1 z: q# |
这，估计机票钱都不够。

0 [. D( j7 |; W书中否定了有氧运动!

leontan 发表于 2013-9-19 12:25
6 R9 O& N2 A% `$ M! K" v8 q. ?: M书中否定了有氧运动!

角度不一样。结论不一样。
- u  M, p5 R) Y# M
* V1 @- {& X+ ?% z尽信书不如无书，实践找出适合你的方法。

阿列克莎 发表于 2013-9-17 21:13
4 F/ X, R: T9 @7 S* w; Z去啦一趟廣東回來就得傳染病了。

呵呵～～没有啦，
" G5 e( [8 ]/ W你这免疫力也太差了吧，

早知道我就去了，╮(╯▽╰)╭，才想起来，最近关注之后才知道，直接去了~

恩恩 他的那本书真的不错 。令我印象最深刻的是，他认为无氧运动可以完全代替有氧运动，说得蛮有道理。