精彩健身网视频第8期——减脂塑形系列- 每天5分钟

齐天大圣 · 发表于 2013-8-22 19:43

精彩健身网视频第8期——减脂塑形系列- 每天5分钟2 C6 M6 g& B2 c6 L, [- _

/ G1 J; G; [: }+ B5 E
4 I! h2 w# H$ v( X; i9 M 7 V5 i" j3 l* p- V8 L- b) Q

3 U( c  _! U1 W6 d
8 B7 J" h6 G# P, ~! ~5 X9 [3 f" e
& P, C3 [& n" N+ u
http://player.youku.com/player.php/sid/XNTk5NDk3OTk2/v.swf- n( W- h7 S. U" k

2 `9 C  I. x7 V% t0 ~* K% ^/ ^# o
  Y& U9 t: p$ V* R1 F+ W$ @字幕翻译：poppejoe% U6 i$ X7 `6 G$ L3 @
字幕校正：齐天大圣. ]8 a( B) i: @1 D, z
视屏剪辑：齐天大圣1 V. P3 t  j! G7 c! ~! [0 u6 z

; _; v% Z/ h- E+ W/ c  `+ C+ M; g* e- \# |2 Z( D9 @2 v
本视频下载地址：
游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复
, q3 T2 n3 m( o- w$ D/ i1 x# @

jerry · 发表于 2013-8-22 19:59

这期没有英文字幕，直接听力翻译，哈哈。编辑还要对口型。

独家翻译，大家辛苦了。

视频没有加回复可见。

希望看过视频的健友，留下宝贵意见，因为现在我们做的视频，反馈很少，不知道做的内容形式等是否符合健友口味，有没有价值，优缺点在哪里。

如果喜欢，请你告诉我们；如果不喜欢，请更要告诉我们。

有你参与才能更精彩！

n1ce · 发表于 2013-8-22 21:16

不错。。

bestbuddyjm · 发表于 2013-8-22 22:53

本帖最后由 bestbuddyjm 于 2013-8-22 23:02 编辑

可否把精彩健身网自制的视频都放在某个专区里，便于回顾和查找，可考虑加回复可见。视频内容可以由徒手逐渐过渡到健身房的器械练习。已经有健友发了三角肌的训练集合。

lht820629 · 发表于 2013-8-23 00:14

最近出的几期都还瞒给力！！加油！！

mobile · 发表于 2013-8-23 07:57

来看看

poppejoe · 发表于 2013-8-23 08:09

哈哈..大圣出品必属精品

damon_only · 发表于 2013-8-23 08:37

减脂塑形，谢谢楼主

木完木了 · 发表于 2013-8-23 08:57

22222222222222222222

shixun_2000 · 发表于 2013-8-23 09:46

这就是我要找的吗

用户名		自动登录	找回密码
密码			注册

精彩健身网视频第8期——减脂塑形系列- 每天5分钟

评分