求助

lcz1696 · 发表于 2013-5-12 11:05

如何有效练就腹肌，在家

caizhongyi0428 · 发表于 2013-5-12 20:45

优酷网搜索名为（腹肌撕裂者）（八分钟八块腹肌）视频努力学习完成每一个动作每天练习20分钟配合低热量饮食适量有氧运动 3个月可见效

lcz1696 · 发表于 2013-5-13 15:02

caizhongyi0428 发表于 2013-5-12 20:45 ) z4 L3 @1 X+ I" V8 N. }
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谢谢，我搜一下，学习

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