健身有半年了，发现个问题高手给想个办法！！

前几天和朋友去洗桑拿，朋友以羡慕的眼光看着我的上半身，一会又以惊讶的眼光看着我的双腿，一个细一个粗，这时我才仔细的观察了一下，就是啊怎么这么严重，虽然以前有这方面的思想准备，但没想到这么严重，不会发图等会了再发吧！！现在就是求站长和各位高手怎么样把这条细腿给单独练练，用什么方法最好给带图那样直观一点，在此先谢谢了

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0 H' J  `. A; h# O+ |怎么上传本地图片呢
http://www.yingk.com/forum.php?m ... =9809&fromuid=2
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关键不在于如何单独练弱腿，而是在于找出原因，否则纠正后，还得偏。
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3 Q" L1 B) X  |) ~- T) `6 [8 N一般是由于生活习惯，训练动作不准确，发力不均衡等引起的。也有些是因为骨头畸形引起的。
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/ G7 I1 t+ a; A如何锻炼纠偏，把图片发上来看看

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