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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 怎样可以有效地全身减肥？
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查看: 801|回复: 1

怎样可以有效地全身减肥？

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浩子 发表于 2013-4-26 15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎样可以有效地全身减肥？
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jerry 发表于 2013-4-26 20:48 | 显示全部楼层
管住嘴，迈开腿。消耗>摄入=减脂
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