再发照片，请各位大师指点！

只看见第一张图，觉得本人和楼主差不多， 得加强线条了，多做有氧运动。

健身需毅力！ 发表于 2013-4-22 23:28
! ]8 q( R( _. _1 y1 l9 V只看见第一张图，觉得本人和楼主差不多， 得加强线条了，多做有氧运动。

. q- i4 D9 }& i! g" O共同努力，坚持就是胜利！

没什么线条  加油加油

真命天子2 发表于 2013-4-23 19:27
8 o3 t& e, L4 c; N. E0 E" ^/ D+ I5 j没什么线条  加油加油

嗯嗯，以后加强减脂，半年后再发照片看效果!

块头有，再加强减脂，半年后就多个型男了

如果不参赛，练成这样真的就可以了，保持好了出门秀一下还是比较爽的！

静静为你 发表于 2013-4-24 09:24
块头有，再加强减脂，半年后就多个型男了

" G5 H( A9 p8 T9 U/ A' A9 q2 }% l2 I谢谢鼓励！

boboi 发表于 2013-4-24 10:36
) x8 z6 f6 ?/ X) V* P如果不参赛，练成这样真的就可以了，保持好了出门秀一下还是比较爽的！

+ V9 L: _. G4 j4 [) H呵呵，健身的时候练到肌肉充血膨胀的时候，那种感觉真的很爽。