再发照片，请各位大师指点！

健身需毅力！ · 发表于 2013-4-22 23:28

只看见第一张图，觉得本人和楼主差不多，得加强线条了，多做有氧运动。

大浪淘沙 · 发表于 2013-4-23 12:51

健身需毅力！发表于 2013-4-22 23:28
: K1 Y( l/ S8 f4 _' r6 ~% \, v只看见第一张图，觉得本人和楼主差不多，得加强线条了，多做有氧运动。

共同努力，坚持就是胜利！

真命天子2 · 发表于 2013-4-23 19:27

没什么线条加油加油

大浪淘沙 · 发表于 2013-4-23 20:59

真命天子2 发表于 2013-4-23 19:27 % m3 r7 U. ?# a. }% T8 V
没什么线条加油加油

嗯嗯，以后加强减脂，半年后再发照片看效果!

静静为你 · 发表于 2013-4-24 09:24

块头有，再加强减脂，半年后就多个型男了

boboi · 发表于 2013-4-24 10:36

如果不参赛，练成这样真的就可以了，保持好了出门秀一下还是比较爽的！

大浪淘沙 · 发表于 2013-4-24 11:00

静静为你发表于 2013-4-24 09:24
& i2 r. r+ W0 ~2 Y& g. V/ ?- J块头有，再加强减脂，半年后就多个型男了

谢谢鼓励！

大浪淘沙 · 发表于 2013-4-24 11:04

boboi 发表于 2013-4-24 10:36 9 D3 a' W+ h6 m( R5 H: t
如果不参赛，练成这样真的就可以了，保持好了出门秀一下还是比较爽的！

呵呵，健身的时候练到肌肉充血膨胀的时候，那种感觉真的很爽。

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