本人20岁 60公斤求快速增重

Tim-小帅 · 发表于 2012-12-20 11:38

本人20岁 60公斤身高176 身上完全没有线条已经保持2年多了属于怎么吃都不胖的朋友说我是吸收不好吃再多营养也吸收不了求高手指教快速增重的办法试过多餐结合抗阻力还是没效果

jerry · 发表于 2012-12-20 14:51

PF全衡乳清蛋白粉+PF新复合肌酸

一个月增加7斤以上，很多论坛里的健友10斤以上。

梦里 · 发表于 2012-12-22 23:58

过完年去健身房我也要试试.

		自动登录	找回密码
密码			注册

本人20岁 60公斤 求快速增重