求解下这种身材要怎么练呀？？

健康生活 · 发表于 2012-11-30 14:55

求解下这种身材要怎么练呀？？

daixi · 发表于 2012-11-30 15:22

我也想知道啊

jerry · 发表于 2012-11-30 15:23

怎么练？

循序渐进，坚持练上2年。

vinayvinay · 发表于 2012-11-30 15:46

我估计得20年。。。。

Tian.shan · 发表于 2012-11-30 16:03

2年???{:soso_e114:}

jerry · 发表于 2012-11-30 16:13

Tian.shan 发表于 2012-11-30 16:03
. @& `# J B" g7 H% z2年???

嘻嘻你觉的时间长，还是时间短

xx394964862 · 发表于 2012-11-30 18:43

这种身材太困难了，一般人只能无限接近，想到这个程度，难啊

清风君野 · 发表于 2012-11-30 19:56

遥远的目标

asanwuwny · 发表于 2012-11-30 20:31

第一，减脂
第二，注意各个部位的维度比例
第三，坚持
我大学有一个同学，貌似接近这个，只不过整体小一号。

mrsesame · 发表于 2012-11-30 21:54

皮下脂肪。字数。。。

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