请教各位如何剪掉大腿上的脂肪

xinkun8689 · 发表于 2012-11-23 17:20

可能是因为遗传的缘故，我全身各处还是比较均匀的，就是大腿上的脂肪特别多，我想请教各位怎么样才能减掉大腿上的脂肪呢？

jerry · 发表于 2012-11-23 22:34

局部减脂不理想，还是要全身减脂。然后再重点锻炼目标部位。

abs-man · 发表于 2012-11-24 14:38

q刚好，我的腿太细了，、是每天五公理跑

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请教各位 如何剪掉大腿上的脂肪