健身断了一个星期没有练纬度瘦得会不会特厉害

一颗牛 · 发表于 2012-11-11 13:32

因为还在涨纬度阶段没有练到自己想要的状态工作有事出差健身要断了一个星期不练纬度瘦得会不会特厉害？

jerry · 发表于 2012-11-11 16:02

一个星期没关系，不要超过1个月。

喜欢不是爱 · 发表于 2012-11-12 10:47

控停症，健身的都有这个经历，呵呵。

jwzshmily · 发表于 2012-11-12 11:03

我也有。。就是内虚拟很想练。但有时坚持不了。总要停几天

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健身断了一个星期没有练 纬度瘦得会不会特厉害