腹肌不平衡

我的腹肌左右高低不平衡，怎么练（不是先天性的）

正常锻炼完，单独加强弱的一侧。
7 p' {- D# Z1 B8 O  L% z0 N& O9 e+ r0 P
9 i6 F5 o" ~3 s" q; D4 ^最关键的是，改变生活和训练中的不良习惯。否则调整后还得偏。