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各位老手帮帮我啊~~~

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ゞ静看メ魜生 发表于 2012-9-9 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
小时候手被摔断了,没有医好现在左边肌肉该怎么练才能跟右边一样!!!!!
IMG_0371.JPG

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fengshengping + 1 秀出自己的身材,一起交流~

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jerry 发表于 2012-9-10 00:01 | 显示全部楼层
谨遵医嘱。4 G6 ]* d' S& `2 s1 \- u

5 r" ^0 H( R+ f4 A1 l
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 楼主| ゞ静看メ魜生 发表于 2012-9-10 00:08 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2012-9-10 00:01
  Y' K  d, T+ @8 j谨遵医嘱。

6 {" V* {8 i# \! [医生也没说该怎么锻炼,只说加强锻炼。郁闷啊~~~
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jerry 发表于 2012-9-10 00:20 | 显示全部楼层
ゞ静看メ魜生 发表于 2012-9-10 00:08 $ h7 T1 g) o  r, L+ `
医生也没说该怎么锻炼,只说加强锻炼。郁闷啊~~~

* }) o- o1 b  Y左右肌肉看上去围度大小差别不大。
7 w3 R! c2 @- a# a; _# Q6 }% A7 {你说的左右一致,是调整形状和位置吗。找康复理疗科看看。# c' v* J; G7 s  m% w, `
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茶水 发表于 2012-9-10 08:52 | 显示全部楼层
受过伤的胳膊练习起来可要小心一点,否则得不偿失。
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 楼主| ゞ静看メ魜生 发表于 2012-9-10 14:55 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2012-9-10 00:20 1 S" W0 W4 t# Y; J: N3 M0 T
左右肌肉看上去围度大小差别不大。
6 _  i" E! f8 D6 B2 b你说的左右一致,是调整形状和位置吗。找康复理疗科看看。

) Q% q, z: X' d. T谢谢!!!!
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 楼主| ゞ静看メ魜生 发表于 2012-9-10 14:56 | 显示全部楼层
茶水 发表于 2012-9-10 08:52
3 K4 B* q$ W5 I. w# P0 I& q受过伤的胳膊练习起来可要小心一点,否则得不偿失。
: t, @7 `2 e1 I: E! v0 P
谢谢你的忠告!!!我会小心的~~~
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