纠结于买动感单车还是跑步机.....

牛肉炒黄瓜 · 发表于 2012-8-14 12:14

29岁 176 体重87kg 这还是我折腾了一个月减了6kg后的重量....灰常胖平时都是热身+仰卧起坐偶尔篮球经常台球
想在家买个运动的器械不知道是动感单车减脂好还是跑步机好?针对我的情况大家给推荐下呗.....
万分感谢

th56 · 发表于 2012-8-14 13:21

当然是跑步机好了

YZ1979 · 发表于 2012-8-14 13:54

买个单车，平时出去跑步，遇到特殊情况在家里单车

Tinawang · 发表于 2012-8-14 14:10

YZ1979 发表于 2012-8-14 13:54
7 b7 }8 i4 k8 A$ b买个单车，平时出去跑步，遇到特殊情况在家里单车

这个建议好~~单车还是比较省地方地~~

发表于 2012-8-14 14:26

你呀還是買兩個杠鈴吧[tthread=mmjjzyqa, 海姣]http://app.qlogo.cn/mbloghead/8c04b940284e08e9a636[/tthread]

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