新手秀图，请多指教！

zgfszhj001 · 发表于 2012-7-25 17:03

不错不错，继续坚持，你将是最棒的！

Tian.shan · 发表于 2012-7-26 14:22

有自信，很好！

心灵之光 · 发表于 2012-7-26 21:31

经常打篮球吧，手臂练得不错

我心飞扬 · 发表于 2012-7-27 18:20

不错啊加油

263638442 · 发表于 2012-7-27 22:06

不错啊加油

263638442 · 发表于 2012-7-29 15:09

,我继续等待!

凌云木 · 发表于 2012-7-29 17:19

佩服
。。

奇偶偶 · 发表于 2012-7-31 15:28

真不错啊，继续加油哦

bluemoon · 发表于 2012-8-2 08:43

相当的不错啦！

寒夜孤星2012 · 发表于 2012-8-4 21:55

263638442 发表于 2012-7-29 15:09
: ?9 g- n0 } E. W C4 C6 S,我继续等待!

多谢各位兄弟的支持，8月25号我再爆一次吧，一个月爆一次！！

以前是天天练，现在感觉不行了，天天练肌肉有点痛，改成隔天一次了，不过加大重量了！这点我很欣慰！！

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