关于减肥，减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气

Lary、 · 发表于 2012-7-9 00:44

本人身高179 坚持游了一个月的泳后体重由最初的80KG减到了现在的75KG 但还是感觉皮下脂肪过厚尤其是背部请各位前辈指点如何减去皮下脂肪，以及全身各部位的锻炼方法。

jerry · 发表于 2012-7-9 01:29

哈哈效果不错，3个月后，达到理想身材。继续坚持~

xixik1234567 · 发表于 2012-7-9 08:59

Lary、 · 发表于 2012-7-9 13:44

xixik1234567 发表于 2012-7-9 08:59 1 [0 ` \! c6 b
送减肥容易4个月减81斤帖子http://www.yingk.com/thread-21853-1-2.html

谢谢，我只要能保持在75KG就满足了主要是想减去皮下脂肪

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