健身为了什么！？

就为了好看！嘿嘿

见仁见智，不同年龄段有不同需要，但健康的体魄是活出质量的基础。

为身材。。。为身体。。。。

　1.在自己能力范围的健身，可以保持活力，这样维持，到了60岁估计也不会有太大的衰减，也就是说健身能使人年轻。（健身可以拉伸你生命的宽度）
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　　2.健身，能够保持较好的体能，控制自己的脂肪，加上适当的有氧运动，能有效的降低心脑血管疾病，增强自身免疫机能。（等于天天吃补药，还不要钱）

　　3.可以塑造一个漂亮的体形，不至于到了夏天，一身肥肉满街晃悠，自己有一个安全的感觉，一般来说，抢钱的也不会抢一个一身肌肉的彪形大汉吧，即使你不会自由搏击，他们也不敢动你，大象吃素吧，也没见过那个狮子敢去弄一个成年大象的。简而言之，健身可以给自己、家人安全感。当然对于女孩子，健身带来的更是傲人的身材。（发达的肌肉是最美的衣裳，也是最美的铠甲）
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% }% g, Z, ?$ I% j" E. m2 v　　4.健身还可以提高性功能，特别是对腿部肌肉的锻炼，可以更多地刺激男性性激素的分泌，如果床给你的感觉就是遗憾的话，为什么不去赶快试试深蹲呢。（性功能强无疑可以给男人更多的自信心）

　　5.健身，能够有效塑造自己的健康的人生观，一个有严格训练计划的健身者，也不可能天天游手好闲和狐群狗党吃喝赌毒吧。（多好，德智体全面发展）
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　　6.健身是减压的最好方法之一。.社会飞速发展，人们在压力中生活，如何舒缓紧张和焦虑，获得心灵的轻松，去健身，是您的一个很不错的选择。（身心达到了两手抓的）
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1 K) K! z) L" B5 X! m# {　　7.适当地健身还可以健康的长寿，当你鹤发童颜地看着昔日同伴药不离身、行动不便时，是不是有种怜惜更多的是种自豪呢，就算以前搞事业、对自己的对手，也可以有一种“干不过你，但活过你”的豪情。（健身可以拉伸你生命的长度）
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　　8.健身是为自己负责，更是为家人负责的表现。你的好身体可以让你的工作生活效率更高，更好的照顾家人，而不是让家人来担心照顾你！（多有责任心啊）

精彩健身网——打造健康、阳刚、肌肉的猛男

为了那么一个唯一能够给自己自信的借口!

我是为了给自己增加自信心

new-cool-man 发表于 2012-7-8 21:05

# h3 e7 q- \) @4 M5 I* m3 p麻将里的条  饼  万   你的牌里没有三种中的基中一类 就算缺一门
; }* k% \; d. w( y* @鲁班将自己独创的工艺写成了一 本《鲁班书》，又名《缺一门》。
- l) J6 G% U# I; U3 p1 D  ~后来拍个电影《十会九美》