最近三天蛮郁闷

超版的回复相当有技术含量

调整好状态
继续精彩健身
; v1 P( e3 }4 w6 [; Q这种态度很好
! N4 F: m% r, r# \$ m超版梁祝的这份建议非常到位
可以参考一下

呵呵人生总有起起落落
现在郁闷的总有一天会换回来
等你重新回到健身房的那一天
0 x6 d7 X: ]% j8 S4 `肯定又会重新焕发出一个全新的自我
/ f% `: n6 D3 G( D1 G/ \) P* j7 c祝楼主早日康复早日回归武汉健身小群体

养成锻炼的习惯
注意身体的变化
( E, j; u/ v) V2 l5 K保持健身的激情
2 s8 w/ u# {' ?9 n) ~% d- b: R成就一生的健康
( t6 }* v6 f' ]
; Y% n. c" \+ u1 ^以上是我引用楼主所说的话  真的是太经典了 可以作为健身座右铭

又学到一些新知识

小重量恢复训练。开始吧~

休息是为了更好的冲刺  加油！

这个很好，顶一个