秀下那几两小肌肉，求高手指点

审判日 · 发表于 2012-6-30 01:28

看正面是型男.看背面我就有了自信心了.还要多加努力{:soso_e113:}

TWO宝♂Crazy · 发表于 2012-6-30 02:42

厉害啊。。。。

╃哖尐ォ輕狅 · 发表于 2012-6-30 07:56

kelly 发表于 2012-6-29 22:05
* i+ X0 R" y( [) f8 E100米国家一级运动员???????????1 z5 H! P- `8 e; s9 Q5 q
秀秀下肢吧...

下午训练完拍哦，绝对有料。。。

Yorlam · 发表于 2012-6-30 09:57

腹部还可以，背的话，说实话，只要不是太胖的人，这个效果基本上人都有。加油增长围度。

-。EnjoR.. · 发表于 2012-6-30 13:03

很好啊··一起
加油

abs-man · 发表于 2012-6-30 14:31

呵呵，搞的大家都开始关心下肢100米的爆发力之腿脚了

健康最美 · 发表于 2012-6-30 21:32

还可以吧！@！！！！

健身大力神 · 发表于 2012-7-1 09:22

多做引体向上。你会更棒

西子 · 发表于 2012-7-1 19:38

大家强烈要求楼主秀秀下肢肌肉……一饱眼福

bluemoon · 发表于 2012-7-16 15:11

不错的身材！

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