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身体是革命的本钱，健康是人类最大的财富，有这样一个很生动的譬喻：一个人毕生从事的事业、成功、家庭、财产等等可以描述成下面这样一个巨大的数字，就是前面是一个1,后面有无数个零。第一个数字1就代表健康，如果失去了1,一切都会变成零。作为一个精明的投资者，你首先的投资就是你自己的健康。 * r( B) u6 U) C; Y4 U3 J2 [
% L9 L6 O9 |4 B# |( g0 V! Q 因此，我们要就现有的条件给自己身体作投资，可以选择以下四种方法： 3 |: P! @. _0 ?/ K$ I; \' c
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首先是挤出一定的时间进行体育锻炼，双休日可以早起锻炼； ; q, b4 `" c+ x) Q, _# E, a4 p$ B" |% e
6 B: d8 _: @- D7 G/ _ 其次是充分利用休息时间，做一些局部运动； $ I' ~1 v8 ~$ Q$ ^
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再次保持精神的愉快和好的心态。
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如果大家都学会并且有意识地给自己的身体进行投资，那么将会有助于自己的健康、事业、家庭和他人。获得更多的超额回报。 |
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