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身体是革命的本钱，健康是人类最大的财富，有这样一个很生动的譬喻：一个人毕生从事的事业、成功、家庭、财产等等可以描述成下面这样一个巨大的数字，就是前面是一个1,后面有无数个零。第一个数字1就代表健康，如果失去了1,一切都会变成零。作为一个精明的投资者，你首先的投资就是你自己的健康。
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) A- ~# T; z2 D; I 因此，我们要就现有的条件给自己身体作投资，可以选择以下四种方法： ' v2 {0 r9 R1 I) |
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首先是挤出一定的时间进行体育锻炼，双休日可以早起锻炼； & H k3 M' o. r3 P- A+ y+ [( {
( ~4 r% ~) g5 m 其次是充分利用休息时间，做一些局部运动； 0 l% K' M" ~' o7 Y6 k) L
$ ?3 {6 K1 m' S. G3 N* W& R 再次保持精神的愉快和好的心态。 * @" Z6 l) K& X- x N/ W0 r2 C; P$ ?
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如果大家都学会并且有意识地给自己的身体进行投资，那么将会有助于自己的健康、事业、家庭和他人。获得更多的超额回报。 |
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