想喝蛋白粉，是否喝了以后就要一直喝下去，如果不喝了，是不是会回到原来的样子。

健身6个月，身体脂肪减了一些，尤其是腹部已经显平，胸肌也有了变化，但总体变化没有论坛里其他朋友练的那么明显，现在想进一步的增加肌肉的维度，所以想喝点蛋白粉，但怕喝了以后一旦不喝了是不是会回到原来的样子。身体是否会有依赖性。请有经验的朋友帮解答。谢谢

没喝过蛋白粉，飘过，等待答案

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蛋白粉是什么东东？

光喝那个还是不行的。简单的说、那个只是个辅助的东西。最主要的还是靠坚持锻炼。但是跟时间有关。光喝那个就能喝出好效果那是不可能的。依赖性到是有的。增肌粉也是一样有依赖性的。如果非要喝那玩意儿就得一直喝。或者喝的时间长了、然后把喝的时间慢慢拉长、最后甚至不喝了。我说得好像在吸毒一样、呵呵。想要肌肉长得快。不是脑子一闪就快的。

Keep_silence 发表于 2012-6-21 21:16
1 x: X5 D% H! T6 N+ y光喝那个还是不行的。简单的说、那个只是个辅助的东西。最主要的还是靠坚持锻炼。但是跟时间有关。光喝那个 ...

9 d" b4 A2 O- H& w真的有点上瘾喔.....
* O  Y, @& a$ m$ V+ i4 f都喝了好几桶...