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楼主: 梁祝

2009年10月《健与美》-先睹为快(2、3、7页有更新)

 火... [复制链接]
加和减 发表于 2010-11-12 23:37 | 显示全部楼层
█◢◤ █         为爱冲动 * l: @, p- B, E
█◤  █ ◢█◣ ◢█◣ 为梦苦痛 7 y6 @. R* i7 p# A  f, P- [
█◥◣ █ ◥█◣ ◥█◣ 流云无数
4 M- _0 E9 l" n& o) J█ ◥ █ ◥█◤ ◥█◤ 化尽昨日寒风
5 l  t+ e2 s' L, D3 b, e! T. j% {( ]3 [2 U
5 i. z' O( S  F* o" o
╭⌒╮ ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈的顶—下!3 q( H$ P% g( H
︱田︱田田| ╰-------------- ╭⌒╮精彩好帖!
; L7 S6 }6 W: z4 y╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈支持!
: ~6 j1 v2 E. f: ]$ P︱田︱田田| ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮
& X3 x6 O4 J7 I! o9 z︱田︱田田| ╰-------------- ╰-------非常感激感谢& T7 a: X+ o* a: L- Q' R
╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬继续努力发精
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309589571 发表于 2010-11-15 14:50 | 显示全部楼层
嗯,先睹为快咯
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acewayzf 发表于 2010-11-15 16:14 | 显示全部楼层
顶一个,梁祝兄发的帖子,都是精品啊!!!
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我的她 发表于 2010-11-30 09:41 | 显示全部楼层
举起更大的重量,就能更好的刺激目标肌肉群,从而促进肌肉增长。
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5013816 发表于 2010-11-30 12:06 | 显示全部楼层
..·!
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wowa79 发表于 2010-11-30 12:30 | 显示全部楼层
1# 梁祝 ( v; j: \9 P' Y' l) B, F

3 f" [- _; p; ~) j
% L" ^9 ?' K2 b, _好帖呀
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猛男 发表于 2010-11-30 18:33 | 显示全部楼层
哑铃比我的大多了。
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通天蟑螂 发表于 2010-11-30 23:43 | 显示全部楼层
不错 参考参考
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swazxd1 发表于 2010-12-6 13:17 | 显示全部楼层
看看看看看那
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1030995660 发表于 2010-12-7 11:00 | 显示全部楼层
拉伸拉伸拉伸……
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