在家健身了2个月，腹肌半月·。。请大家指点①下小弟·。。

靖身 发表于 2012-6-11 17:57
! l( g: Y: W4 i5 ^太瘦了兄弟，虽然没赘肉，但是这样也看不出腹肌的型啊

我才练了半个月·
" M7 W! v$ u" m) U- M3 P' X

呵呵，多吃，多学习一下，健身也是要科学的锻炼！