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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 这是我看见最全面的腿部练习讲解
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楼主: xiaosa8799

这是我看见最全面的腿部练习讲解

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拿灵魂过招 发表于 2012-7-30 11:56 | 显示全部楼层
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青竹 发表于 2012-7-30 23:25 | 显示全部楼层
顶起来！
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007 发表于 2012-7-31 00:42 | 显示全部楼层
这是我见的最详细的腿部训练教学片，看的清楚听的懂，支持普通话。
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逍遥 发表于 2012-8-1 12:45 | 显示全部楼层
学习借鉴
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lk1822 发表于 2012-8-4 12:29 | 显示全部楼层
dinggidindgdging
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SKY0526 发表于 2012-8-4 17:33 | 显示全部楼层
111111111111111
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chengyuan 发表于 2012-8-4 18:49 | 显示全部楼层
初来乍到，学习学习
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815、 发表于 2012-8-5 20:36 | 显示全部楼层
顶！！！！！！！！！
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胡果果 发表于 2012-8-8 17:05 | 显示全部楼层
ｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓ
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caizhensu 发表于 2012-8-14 17:20 | 显示全部楼层
这就是传说中的沙滩身材
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