锻炼两个月了，有图。

doubaoxiong · 发表于 2012-5-20 21:43

效果不错
看着结实好多

yeshiwei · 发表于 2012-5-21 12:19

doubaoxiong 发表于 2012-5-20 21:43
, K* d5 `, Z/ t: ^# |9 b效果不错
. X! X& O: B2 D) M- k看着结实好多

开始就有一点效果吧。健身是以年为单位的，现在就做有氧主要点

doubaoxiong · 发表于 2012-5-21 13:00

yeshiwei 发表于 2012-5-21 12:19 5 Z9 s9 @+ O0 ]2 g! p
开始就有一点效果吧。健身是以年为单位的，现在就做有氧主要点

加油，长期关注你~~

yeshiwei · 发表于 2012-5-25 18:34

doubaoxiong 发表于 2012-5-21 13:00 N Z5 V/ Y7 X/ a
加油，长期关注你~~

嗯嗯，谢谢关注，一起进步

bluemoon · 发表于 2012-7-16 15:43

减脂肪，肚子的！

263638442 · 发表于 2012-7-28 12:59

不错，继续坚持！

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