慢速？中速？高速？有个标准没，叫人纠结呢

timmy2472 · 发表于 2012-4-30 19:35

只闻中速慢速高速跑，怎样的速度才是慢中高哇，有没有标准，求指点

jerry · 发表于 2012-4-30 19:54

8-12即可

猪是的看着倒 · 发表于 2012-5-8 15:03

慢速6-8 中速8-10告速10-12

永远的第一次 · 发表于 2012-5-8 16:25

分享了~

sxpython · 发表于 2012-7-12 14:57

补充：沙发板凳回答正确，这里的数字表示时速，即每小时速度，一般在跑步机上都有设定。

Tinawang · 发表于 2012-7-13 10:03

猪是的看着倒发表于 2012-5-8 15:03
1 E1 ?( |. B5 @- ?/ z$ D$ Z3 w慢速6-8 中速8-10告速10-12

我是女生，请再给个标准呗~~谢了~~

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