瘦子喝PF增肌能量饮还是喝PF全衡乳清蛋白粉,要好?????

瘦子想快点增肌.....狂训练,休息好.但还要营养品.鸡蛋,牛肉,面包都有....
但想问下:
7 T: Q4 M$ h- O+ bPF增肌能量饮
PF全衡乳清蛋白粉
这两者哪个更合适......
为什么?都吃了两大桶蛋白粉了....想试试增肌粉....
两者区别..........

差不多，主要成分都是蛋白质。
增肌粉里多了碳水化合物，相对蛋白质含量就低。
# K3 U# A/ J$ a喝蛋白粉加蜂蜜，面包，香蕉一起吃，甚至可以加点糖，对瘦人效果很好~
/ z) O# ~6 @1 j! O推荐楼主配合PF新款复合肌酸，一个月长7斤以上。
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